วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Hamilton & Jessica Prothero - London Excel 01:18:59 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Hamilton & Jessica Prothero

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:18:59
อันดับ: #735
อันดับ AG: #228
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Hamilton

Jessica Prothero

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:41 (49%)

Stations28:26 (36%)

Roxzone11:58 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:50/km+11.8%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:33	572
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:41	63
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:16	909
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:28	607
Running 5	5:01	-
Rowing	4:36	324
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:46	738
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:25	385
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:41	658
Running Total	38:41	930
Roxzone Total	11:58	702