วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Goddard & Dan Burgess - London Excel 01:27:45 | HyCoach

Grace Goddard

Dan Burgess

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:14 (48%)

Stations28:43 (33%)

Roxzone16:51 (19%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:17/km+8.7%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:38	741
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:23	1075
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:08	821
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	0:07	6
Running 5	5:34	-
Rowing	5:25	1316
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:50	864
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:08	834
Running 8	7:16	-
Wall Balls	6:04	1184
Running Total	42:14	1175
Roxzone Total	16:51	1386