วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gavin Lewis & Tracey Griffiths - London Excel 01:30:35 | HyCoach

Gavin Lewis

Tracey Griffiths

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:08 (44%)

Stations37:32 (41%)

Roxzone13:01 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:01/km+7.8%19.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:03	1299
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:08	685
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:52	598
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:21	1343
Running 5	4:46	-
Rowing	5:34	1366
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:04	1259
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:18	1397
Running 8	7:38	-
Wall Balls	7:12	1333
Running Total	40:08	1047
Roxzone Total	13:01	948