วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Ellett & Adam Cassim - London Excel 00:58:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Ellett & Adam Cassim

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 00:58:23
อันดับ: #172
อันดับ AG: #34
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael Ellett

Adam Cassim

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:17 (45%)

Stations23:35 (40%)

Roxzone8:36 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:17/km+12.8%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:30	-
SkiErg	4:07	426
Running 2	3:00	-
Sled Push	1:50	1013
Running 3	3:09	-
Sled Pull	2:54	323
Running 4	3:10	-
Burpee Broad Jump	2:21	170
Running 5	3:21	-
Rowing	4:27	702
Running 6	3:13	-
Farmers Carry	1:21	295
Running 7	3:23	-
Sandbag Lunges	2:40	96
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:55	253
Running Total	26:17	92
Roxzone Total	8:36	113