HYROX Race Analysis: Matt Garside & Rob Newton

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:00:30
อันดับ: #188
อันดับ AG: #33
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Matt Garside

Rob Newton

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running26:26 (44%)

Stations25:19 (42%)

Roxzone8:50 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:18/km+2.7%14.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:14	699
Running 2	3:06	-
Sled Push	1:43	699
Running 3	3:12	-
Sled Pull	3:18	889
Running 4	3:14	-
Burpee Broad Jump	2:18	145
Running 5	3:21	-
Rowing	4:20	429
Running 6	3:11	-
Farmers Carry	1:25	461
Running 7	3:11	-
Sandbag Lunges	3:41	1040
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:20	683
Running Total	26:26	104
Roxzone Total	8:50	157

HYROX Race Analysis: Matt Garside & Rob Newton - London Excel 01:00:30 | HyCoach