วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Jones & Michael Herbert - London Excel 01:02:49 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Luke Jones & Michael Herbert

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:49
อันดับ: #658
อันดับ AG: #163
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Luke Jones

Michael Herbert

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running29:28 (47%)

Stations23:47 (38%)

Roxzone9:37 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:41/km+16.0%15.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:15	760
Running 2	3:20	-
Sled Push	1:36	376
Running 3	3:29	-
Sled Pull	2:56	375
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:49	521
Running 5	3:40	-
Rowing	4:10	176
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:17	143
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	2:43	130
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:01	346
Running Total	29:28	409
Roxzone Total	9:37	401