วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Middlebrook & Matt Crump - London Excel 01:02:56 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Josh Middlebrook & Matt Crump

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:02:56
อันดับ: #667
อันดับ AG: #134
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Josh Middlebrook

Matt Crump

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:21 (48%)

Stations23:25 (37%)

Roxzone9:15 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:48/km+6.6%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:21	1000
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:33	248
Running 3	3:33	-
Sled Pull	2:33	57
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:41	401
Running 5	3:46	-
Rowing	4:17	350
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:11	45
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	2:59	340
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:50	165
Running Total	30:21	514
Roxzone Total	9:15	274