วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gavin Barr & Guy Matthews - London Excel 01:05:12 | HyCoach

Gavin Barr

Guy Matthews

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:58 (47%)

Stations24:15 (37%)

Roxzone10:02 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:52/km+10.2%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:10	545
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:22	29
Running 3	3:43	-
Sled Pull	2:29	35
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:52	573
Running 5	3:57	-
Rowing	4:22	519
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:08	22
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:12	577
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:40	1003
Running Total	30:58	603
Roxzone Total	10:02	544