วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James De Brunner & Alasdair Shaw - London Excel 01:08:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James De Brunner & Alasdair Shaw

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:08:05
อันดับ: #1455
อันดับ AG: #437
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James De Brunner

Alasdair Shaw

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:10 (44%)

Stations27:54 (41%)

Roxzone10:06 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+7.8%17.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:19	928
Running 2	3:26	-
Sled Push	2:00	1383
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:40	1317
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:37	1219
Running 5	3:53	-
Rowing	4:17	351
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:35	964
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:25	810
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:01	1210
Running Total	30:10	481
Roxzone Total	10:06	563