วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Brooke Jones & Jamie Enver - London Excel 01:09:15 | HyCoach

Brooke Jones

Jamie Enver

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:53 (47%)

Stations25:29 (37%)

Roxzone10:58 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:07/km+7.2%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:08	440
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:35	313
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:57	393
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:55	617
Running 5	4:17	-
Rowing	4:36	1022
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:36	1018
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	3:34	934
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:08	469
Running Total	32:53	881
Roxzone Total	10:58	902