วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Edwards & Alan Ramos Diaz - London Excel 01:09:47 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Edwards & Alan Ramos Diaz

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · MEX

·

เวลารวม: 01:09:47
อันดับ: #1727
อันดับ AG: #387
ประเภท: DOUBLES · OPEN

James Edwards

Alan Ramos Diaz

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:00 (46%)

Stations27:32 (39%)

Roxzone10:21 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:00/km+17.8%19.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:23	1087
Running 2	3:33	-
Sled Push	1:41	569
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:39	1304
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:40	1239
Running 5	3:56	-
Rowing	4:35	975
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:20	258
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:23	761
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:51	1118
Running Total	32:00	752
Roxzone Total	10:21	659