วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sebastian Blanch & Jack Harris - London Excel 01:10:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sebastian Blanch & Jack Harris

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:10:13
อันดับ: #1782
อันดับ AG: #371
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Sebastian Blanch

Jack Harris

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:59 (44%)

Stations28:48 (41%)

Roxzone10:30 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+31.9%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:30	1328
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:00	1408
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:03	501
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	3:53	1399
Running 5	3:40	-
Rowing	5:07	1657
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:44	1335
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:21	723
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:10	1296
Running Total	30:59	608
Roxzone Total	10:30	736