วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Poon & Ben Saunders - London Excel 01:10:35 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Poon & Ben Saunders

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · HKG

·

เวลารวม: 01:10:35
อันดับ: #1850
อันดับ AG: #541
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Poon

Ben Saunders

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:06 (50%)

Stations24:55 (35%)

Roxzone10:39 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+20.1%16.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:08	467
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:51	1060
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:13	756
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	2:15	120
Running 5	4:31	-
Rowing	4:20	438
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:25	464
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:07	475
Running 8	6:08	-
Wall Balls	4:36	943
Running Total	35:06	1172
Roxzone Total	10:39	788