วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andy Twerjanowicz & Douglas Hall - London Excel 01:12:41 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Andy Twerjanowicz & Douglas Hall

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · POL

·

เวลารวม: 01:12:41
อันดับ: #992
อันดับ AG: #47
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Andy Twerjanowicz

Douglas Hall

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:47 (46%)

Stations27:37 (38%)

Roxzone11:23 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:13/km+4.1%12.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:17	807
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:49	962
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:15	791
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:31	1149
Running 5	4:06	-
Rowing	4:42	1215
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:27	574
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:21	1513
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:15	590
Running Total	33:47	1024
Roxzone Total	11:23	1046