วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: David Goulson & Damien Baldwin - London Excel 01:14:33 | HyCoach

David Goulson

Damien Baldwin

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:01 (44%)

Stations30:10 (40%)

Roxzone11:26 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:08/km+11.8%17.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:33	1403
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:53	1163
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:46	1419
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:51	1368
Running 5	4:01	-
Rowing	5:15	1718
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:31	782
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:53	1208
Running 8	5:59	-
Wall Balls	5:28	1399
Running Total	33:01	906
Roxzone Total	11:26	1064