วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sam Antippa & James Milligan - London Excel 01:19:32 | HyCoach

Sam Antippa

James Milligan

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:40 (44%)

Stations33:02 (42%)

Roxzone11:53 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:20/km+2.1%16.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:32	1399
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:09	1577
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:58	1545
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:46	1320
Running 5	4:28	-
Rowing	4:59	1564
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:42	1260
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	4:07	1383
Running 8	5:51	-
Wall Balls	7:49	1766
Running Total	34:40	1121
Roxzone Total	11:53	1215