วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael House & Chris Gaughran - London Excel 01:23:38 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael House & Chris Gaughran

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ZIM

·

เวลารวม: 01:23:38
อันดับ: #3315
อันดับ AG: #718
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Michael House

Chris Gaughran

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:38 (49%)

Stations30:09 (36%)

Roxzone12:55 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:05/km+14.8%18.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:11	-
SkiErg	5:06	1793
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:59	1352
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:16	833
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:54	1407
Running 5	4:51	-
Rowing	4:54	1479
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:44	1336
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:18	1494
Running 8	7:24	-
Wall Balls	4:58	1180
Running Total	40:38	1609
Roxzone Total	12:55	1454