วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Graham & Nile Sinclair-Fosbury - London Excel 01:25:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Adam Graham & Nile Sinclair-Fosbury

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

เวลารวม: 01:25:58
อันดับ: #3448
อันดับ AG: #387
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Adam Graham

Nile Sinclair-Fosbury

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:12 (50%)

Stations28:29 (33%)

Roxzone14:22 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:24/km+1.9%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:25	1172
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:13	1620
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:22	973
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:44	446
Running 5	5:37	-
Rowing	4:44	1263
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:23	400
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:03	1339
Running 8	7:20	-
Wall Balls	5:35	1449
Running Total	43:12	1696
Roxzone Total	14:22	1653