วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Scales & Luis Santos Silva - London Excel 01:27:28 | HyCoach

James Scales

Luis Santos Silva

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:03 (51%)

Stations28:34 (33%)

Roxzone13:55 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:38/km+12.9%17.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:22	1059
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:58	1340
Running 3	5:32	-
Sled Pull	3:12	743
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	3:50	1357
Running 5	5:46	-
Rowing	4:42	1202
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:35	972
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	3:51	1189
Running 8	7:36	-
Wall Balls	5:04	1246
Running Total	45:03	1738
Roxzone Total	13:55	1613