HYROX Race Analysis: Emma Davison & Arlene Strachan - London Excel 01:09:13 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Emma Davison & Arlene Strachan

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:13
อันดับ: #83
อันดับ AG: #11
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Davison

Arlene Strachan

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:25 (45%)

Stations27:29 (40%)

Roxzone10:25 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km+8.8%16.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:55	417
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:44	365
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:23	160
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:22	181
Running 5	3:48	-
Rowing	5:19	758
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:37	341
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:20	418
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:49	170
Running Total	31:25	70
Roxzone Total	10:25	77