วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Catalina Ruane & Courtney Laskey - London Excel 01:13:36 | HyCoach

Catalina Ruane

Courtney Laskey

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:17 (47%)

Stations28:13 (38%)

Roxzone11:10 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:17/km+9.4%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	5:03	663
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:32	81
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:30	232
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:06	552
Running 5	4:14	-
Rowing	5:06	429
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:51	865
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:17	373
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:48	164
Running Total	34:17	237
Roxzone Total	11:10	180