HYROX Race Analysis: Kate Jamison & Sarah Williams - London Excel 01:14:19 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Kate Jamison & Sarah Williams

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:14:19
อันดับ: #251
อันดับ AG: #80
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kate Jamison

Sarah Williams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:59 (47%)

Stations27:59 (38%)

Roxzone11:27 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:23/km+17.8%17.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:47	210
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:51	599
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:26	179
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:50	407
Running 5	4:40	-
Rowing	5:20	793
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:49	781
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:15	341
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:41	90
Running Total	34:59	299
Roxzone Total	11:27	260