วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lianne Hill & Amber Howell - London Excel 01:19:57 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lianne Hill & Amber Howell

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:19:57
อันดับ: #1225
อันดับ AG: #289
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Lianne Hill

Amber Howell

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:54 (46%)

Stations30:56 (39%)

Roxzone12:10 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+9.8%15.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:50	289
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:56	826
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:20	126
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:59	1034
Running 5	4:32	-
Rowing	5:26	972
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:49	802
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:27	524
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:09	1229
Running Total	36:54	468
Roxzone Total	12:10	434