HYROX Race Analysis: Alex Wishart & Sian Mcdonnell - London Excel 01:21:41 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Alex Wishart & Sian Mcdonnell

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:21:41
อันดับ: #615
อันดับ AG: #149
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Wishart

Sian Mcdonnell

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:24 (47%)

Stations29:33 (36%)

Roxzone13:49 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:48/km+4.3%17.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:54	396
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:07	1149
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:45	441
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:05	543
Running 5	4:40	-
Rowing	5:07	447
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:39	387
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:44	760
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:12	518
Running Total	38:24	637
Roxzone Total	13:49	896