วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Delia Chadwick & Lorida Watson - London Excel 01:22:11 | HyCoach

Delia Chadwick

Lorida Watson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:44 (46%)

Stations31:30 (38%)

Roxzone13:01 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:43/km+3.4%15.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:05	731
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:02	1002
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:35	296
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	5:30	1244
Running 5	4:45	-
Rowing	5:34	1152
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:42	498
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:36	654
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:26	741
Running Total	37:44	564
Roxzone Total	13:01	677