วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Hicks & Amber Sheppard - London Excel 01:23:10 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Grace Hicks & Amber Sheppard

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:23:10
อันดับ: #1618
อันดับ AG: #420
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Grace Hicks

Amber Sheppard

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:54 (49%)

Stations29:01 (35%)

Roxzone13:20 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+9.9%15.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:59	562
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:49	558
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:46	448
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:07	558
Running 5	5:23	-
Rowing	5:15	653
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:45	608
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:29	549
Running 8	6:59	-
Wall Balls	3:51	199
Running Total	40:54	918
Roxzone Total	13:20	758