วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Lea & Demelza Hall - London Excel 01:25:00 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Lea & Demelza Hall

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:25:00
อันดับ: #1851
อันดับ AG: #427
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Lea

Demelza Hall

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:52 (47%)

Stations32:25 (38%)

Roxzone12:49 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:59/km+5.7%15.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:54	383
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:12	1264
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:46	446
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	6:31	1467
Running 5	4:55	-
Rowing	5:04	390
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:34	269
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:56	911
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:28	762
Running Total	39:52	806
Roxzone Total	12:49	618