วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jenny Coles & Laura Nunn - London Excel 01:26:02 | HyCoach

Jenny Coles

Laura Nunn

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:44 (48%)

Stations31:14 (36%)

Roxzone13:10 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:13/km+13.3%14.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:23	1221
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:07	1154
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:49	1194
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:51	416
Running 5	5:18	-
Rowing	5:12	585
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:55	1032
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:20	416
Running 8	7:02	-
Wall Balls	4:37	903
Running Total	41:44	990
Roxzone Total	13:10	719