HYROX Race Analysis: Ava-Mckenzie Colmer & Katie Allen - London Excel 01:29:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ava-Mckenzie Colmer & Katie Allen

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:29:24
อันดับ: #1027
อันดับ AG: #249
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Ava-Mckenzie Colmer

Katie Allen

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:25 (47%)

Stations33:03 (37%)

Roxzone14:00 (16%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+16.6%17.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:54	400
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:40	241
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:29	214
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	6:27	1457
Running 5	5:33	-
Rowing	5:26	968
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:03	1302
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:39	691
Running 8	7:24	-
Wall Balls	5:25	1334
Running Total	42:25	1070
Roxzone Total	14:00	946