วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanne Davies & Rachel Davies - London Excel 01:33:53 | HyCoach

Joanne Davies

Rachel Davies

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:09 (42%)

Stations41:18 (44%)

Roxzone13:30 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:54/km+15.7%16.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:51	1552
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:19	1400
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:40	1477
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	7:53	1568
Running 5	4:44	-
Rowing	5:57	1486
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:24	1567
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:41	1533
Running 8	6:51	-
Wall Balls	5:33	1374
Running Total	39:09	733
Roxzone Total	13:30	814