HYROX Race Analysis: Mellissa Rose & Chanelle Manners - London Excel 01:34:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Mellissa Rose & Chanelle Manners

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:34:14
อันดับ: #1238
อันดับ AG: #212
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Mellissa Rose

Chanelle Manners

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254 days

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:48 (45%)

Stations37:06 (39%)

Roxzone14:24 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:21/km+4.7%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:37	1442
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:38	195
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:58	1526
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:18	1438
Running 5	5:08	-
Rowing	5:53	1437
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:10	1431
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:41	1343
Running 8	7:28	-
Wall Balls	4:51	1076
Running Total	42:48	1104
Roxzone Total	14:24	1053