วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Callaghan & Claire Adams - London Excel 01:35:25 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Callaghan & Claire Adams

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:35:25
อันดับ: #1268
อันดับ AG: #174
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Callaghan

Claire Adams

HYROX HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:15 (47%)

Stations34:04 (36%)

Roxzone16:12 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:39/km+5.8%15.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:04	712
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:02	999
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:07	734
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	6:02	1386
Running 5	5:43	-
Rowing	5:13	602
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:52	892
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:37	1319
Running 8	7:44	-
Wall Balls	5:07	1217
Running Total	45:15	1272
Roxzone Total	16:12	1348