วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanne Michael & Dawn Foster - London Excel 01:50:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Joanne Michael & Dawn Foster

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:50:41
อันดับ: #3345
อันดับ AG: #29
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Joanne Michael

Dawn Foster

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:19 (48%)

Stations38:32 (35%)

Roxzone18:55 (17%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:40/km+8.0%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:36	1434
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:20	1412
Running 3	6:15	-
Sled Pull	5:10	1346
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	5:32	1258
Running 5	6:24	-
Rowing	6:19	1574
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:02	1236
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	6:01	1554
Running 8	9:27	-
Wall Balls	5:32	1372
Running Total	53:19	1530
Roxzone Total	18:55	1535