HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

สร้างนักกีฬาไฮบริด

เกี่ยวกับเราวิธีการฝึกรายงานข้อผิดพลาดสื่อมวลชนประกาศทางกฎหมายข้อกำหนดในการให้บริการเงื่อนไขการขายนโยบายความเป็นส่วนตัวติดต่อทุกสถานที่ทุกอีเวนต์พาร์ทเนอร์

© 2026 HyCoach - สร้างนักกีฬาไฮบริด

Hycoach.ai ไม่เกี่ยวข้องกับ HYROX GmbH. HYROX® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ HYROX GmbH. CrossFit® เป็นเครื่องหมายการค้าจดทะเบียนของ CrossFit, LLC.

  1. หน้าแรก
  2. วิเคราะห์
  3. วิเคราะห์การแข่งขัน
บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป
สร้างภาพของฉัน→

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nicholas De Castro & Rifat Hussein และอีก 2 คน

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

Nicholas De Castro · Rifat Hussein · Conor Mulvanny · Joshua Hammond

เวลารวม
01:13:00
อันดับ
#79
อันดับ AG
#62
ประเภท
RELAY · OPEN
NC

Nicholas De Castro

RH

Rifat Hussein

CM

Conor Mulvanny

JH

Joshua Hammond

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom
4-7ธ.ค.20254
เสร็จสิ้น
22,326

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom
ฤดูกาล 8 (2025-2026)
↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running28:40 (39%)
Stations34:09 (47%)
Roxzone10:17 (14%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:35/km+31.8%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์เวลาอันดับ
Running 13:08-
SkiErg5:0088
Running 23:12-
Sled Push1:5127
Running 33:28-
Sled Pull4:3795
Running 43:37-
Burpee Broad Jump6:12114
Running 53:01-
Rowing4:1433
Running 63:06-
Farmers Carry1:074
Running 74:13-
Sandbag Lunges6:31109
Running 84:57-
Wall Balls4:3745
Running Total28:4072
Roxzone Total10:1780