บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Em Clark & Lisa Gadd และอีก 2 คน

HYROX LONDON EXCEL — 4 ธันวาคม 2568

London Excel, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:14:55
อันดับ: #33
อันดับ AG: #24
ประเภท: RELAY · OPEN

Em Clark

Lisa Gadd

Lisa Turner

Katie Turner

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

4-7ธ.ค.20254

เสร็จสิ้น

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:06 (41%)

Stations32:42 (44%)

Roxzone11:12 (15%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+11.9%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:14	-
SkiErg	5:38	72
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:23	52
Running 3	3:10	-
Sled Pull	3:36	9
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	6:06	96
Running 5	3:53	-
Rowing	5:23	74
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:55	77
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:04	47
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:37	8
Running Total	31:06	26
Roxzone Total	11:12	51

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Em Clark & Lisa Gadd และอีก 2 คน - London Excel 01:14:55 | HyCoach