HYROX Race Analysis: Catarina Silva - Dublin 01:14:54 | HyCoach

Catarina Silva

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:27 (50%)

Stations34:01 (45%)

Roxzone3:32 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:41/km+9.1%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:42	19
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:00	25
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:37	24
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:52	11
Running 5	5:11	-
Rowing	4:37	7
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	3:09	33
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:27	18
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:37	21
Running Total	37:27	25
Roxzone Total	3:32	11