วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadia Winstone - Dublin 01:17:26 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Nadia Winstone

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · GBR

เวลารวม: 01:17:26
อันดับ: #72
อันดับ AG: #14
ประเภท: SOLO · PRO

Nadia Winstone

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:13 (52%)

Stations33:30 (43%)

Roxzone3:47 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:02/km+8.6%22.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:57	-
SkiErg	4:34	19
Running 2	5:02	-
Sled Push	3:31	43
Running 3	6:56	-
Sled Pull	3:55	2
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:22	21
Running 5	5:28	-
Rowing	4:46	13
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:57	14
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:07	15
Running 8	3:48	-
Wall Balls	6:18	33
Running Total	40:13	33
Roxzone Total	3:47	18