วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carla Nolan - Dublin 02:11:12 | HyCoach

Carla Nolan

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:23 (43%)

Stations67:29 (51%)

Roxzone7:25 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:03/km+21.5%18.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:56	-
SkiErg	7:20	93
Running 2	6:45	-
Sled Push	5:14	89
Running 3	7:26	-
Sled Pull	9:01	89
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	10:43	91
Running 5	7:41	-
Rowing	5:59	90
Running 6	7:53	-
Farmers Carry	5:47	90
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	8:53	90
Running 8	6:44	-
Wall Balls	14:32	89
Running Total	56:23	91
Roxzone Total	7:25	86