วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Wallace - Dublin 01:08:06 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alan Wallace

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:08:06
อันดับ: #63
อันดับ AG: #13
ประเภท: SOLO · OPEN

Alan Wallace

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:23 (53%)

Stations27:50 (41%)

Roxzone3:57 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+9.1%18.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:16	98
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:53	40
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:23	21
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:46	46
Running 5	5:11	-
Rowing	4:29	71
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:58	181
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:06	109
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:59	7
Running Total	36:23	117
Roxzone Total	3:57	131