HYROX Race Analysis: Adam Mcknight - Dublin 01:08:58 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Adam Mcknight

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:08:58
อันดับ: #70
อันดับ AG: #17
ประเภท: SOLO · OPEN

Adam Mcknight

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running34:27 (50%)

Stations30:59 (45%)

Roxzone3:37 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:18/km+5.4%17.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:11	43
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:33	277
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:18	178
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:34	136
Running 5	4:50	-
Rowing	4:26	49
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:43	70
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:05	253
Running 8	3:20	-
Wall Balls	4:09	11
Running Total	34:27	67
Roxzone Total	3:37	78