วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shaun Mc Elroy - Dublin 01:09:01 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shaun Mc Elroy

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:09:01
อันดับ: #317
อันดับ AG: #68
ประเภท: SOLO · OPEN

Shaun Mc Elroy

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:17 (48%)

Stations32:30 (47%)

Roxzone3:19 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+8.2%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:41	-
SkiErg	4:21	143
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:07	115
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:47	80
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:59	69
Running 5	4:44	-
Rowing	4:35	113
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:41	56
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:36	193
Running 8	3:23	-
Wall Balls	7:24	214
Running Total	33:17	39
Roxzone Total	3:19	39