วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Michael Delaney - Dublin 01:11:39 | HyCoach

Michael Delaney

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:10 (52%)

Stations30:48 (43%)

Roxzone3:46 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+12.0%16.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:19	121
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:10	138
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:36	55
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:57	190
Running 5	5:13	-
Rowing	4:28	61
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:53	139
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:17	138
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:08	52
Running Total	37:10	145
Roxzone Total	3:46	103