HYROX Race Analysis: Phil Donnelly

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:15:56
อันดับ: #152
อันดับ AG: #32
ประเภท: SOLO · OPEN

Phil Donnelly

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:51 (51%)

Stations33:12 (44%)

Roxzone3:58 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:51/km+7.9%18.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:40	340
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:40	314
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:02	127
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:12	21
Running 5	5:32	-
Rowing	4:25	37
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	3:56	462
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:58	81
Running 8	3:49	-
Wall Balls	6:19	140
Running Total	38:51	195
Roxzone Total	3:58	135

HYROX Race Analysis: Phil Donnelly - Dublin 01:15:56 | HyCoach