วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Miller - Dublin 01:17:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jonathan Miller

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:17:29
อันดับ: #830
อันดับ AG: #131
ประเภท: SOLO · OPEN

Jonathan Miller

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:58 (48%)

Stations36:10 (47%)

Roxzone4:25 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+12.7%19.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:26	190
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:26	238
Running 3	4:56	-
Sled Pull	5:14	335
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:23	242
Running 5	5:26	-
Rowing	4:45	203
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:10	260
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:27	165
Running 8	3:48	-
Wall Balls	7:19	209
Running Total	36:58	134
Roxzone Total	4:25	210