วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Crawley - Dublin 01:19:41 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ryan Crawley

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:19:41
อันดับ: #1015
อันดับ AG: #224
ประเภท: SOLO · OPEN

Ryan Crawley

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:48 (45%)

Stations35:33 (45%)

Roxzone8:23 (11%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:29/km+5.0%18.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:42	-
SkiErg	4:43	366
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:28	251
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:23	349
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:33	258
Running 5	5:20	-
Rowing	4:47	224
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:39	393
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	0:02	4
Running 8	3:35	-
Wall Balls	9:58	361
Running Total	35:48	101
Roxzone Total	8:23	441