วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Hayes

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:40:37
อันดับ: #2015
อันดับ AG: #331
ประเภท: SOLO · OPEN

James Hayes

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:09 (53%)

Stations41:49 (42%)

Roxzone5:45 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:39/km+3.2%23.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:05	16
Running 2	7:18	-
Sled Push	2:37	299
Running 3	7:32	-
Sled Pull	4:39	243
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	8:08	423
Running 5	7:42	-
Rowing	4:44	195
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	3:53	460
Running 7	7:32	-
Sandbag Lunges	6:02	352
Running 8	4:44	-
Wall Balls	7:41	240
Running Total	53:09	448
Roxzone Total	5:45	343

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: James Hayes - Dublin 01:40:37 | HyCoach