วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Smith - Dublin 01:15:23 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Smith

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

เวลารวม: 01:15:23
อันดับ: #125
อันดับ AG: #26
ประเภท: SOLO · OPEN

Kate Smith

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:39 (57%)

Stations26:48 (36%)

Roxzone6:01 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:20/km+32.3%21.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:39	7
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:24	1
Running 3	5:36	-
Sled Pull	2:49	1
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:20	12
Running 5	5:46	-
Rowing	5:04	33
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:08	1
Running 7	7:14	-
Sandbag Lunges	3:37	34
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:47	2
Running Total	42:39	62
Roxzone Total	6:01	160