HYROX Race Analysis: Ciara Murphy

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:41:28
อันดับ: #180
อันดับ AG: #30
ประเภท: SOLO · OPEN

Ciara Murphy

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:14 (51%)

Stations42:16 (42%)

Roxzone7:02 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:32/km+12.4%18.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:43	12
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:53	19
Running 3	6:56	-
Sled Pull	5:43	188
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	10:33	216
Running 5	7:34	-
Rowing	5:15	66
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	2:35	177
Running 7	7:24	-
Sandbag Lunges	6:23	196
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:11	40
Running Total	52:14	187
Roxzone Total	7:02	184

HYROX Race Analysis: Ciara Murphy - Dublin 01:41:28 | HyCoach