วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Aoife Egan - Dublin 01:54:27 | HyCoach

Aoife Egan

HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255

เสร็จสิ้น

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:29 (41%)

Stations54:13 (47%)

Roxzone13:50 (12%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km-2.1%16.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:30	177
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:59	200
Running 3	6:21	-
Sled Pull	8:29	231
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	12:09	226
Running 5	6:29	-
Rowing	5:39	151
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	4:01	230
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	0:03	12
Running 8	4:57	-
Wall Balls	15:23	233
Running Total	46:29	120
Roxzone Total	13:50	235