HYROX Race Analysis: Ruairi Grimes - Dublin 01:01:24 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ruairi Grimes

HYROX DUBLIN — 12 พฤศจิกายน 2568

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

เวลารวม: 01:01:24
อันดับ: #23
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · OPEN

Ruairi Grimes

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

12-16พ.ย.20255 days

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:32 (53%)

Stations25:56 (42%)

Roxzone3:00 (5%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:04/km+6.3%16.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:37	-
SkiErg	4:08	91
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:00	72
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:06	16
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:15	29
Running 5	4:31	-
Rowing	4:21	64
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:33	54
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:16	76
Running 8	3:17	-
Wall Balls	4:17	37
Running Total	32:32	59
Roxzone Total	3:00	27